第四部分莲心茶 本章字数：61字·更新时间：2026-11-10 莲心茶 材料 甘 草………4克 莲子心………3克 做法 将两种材料放入杯中，以沸水冲泡即可饮用。 功效 消除烦躁、安稳心神，有效帮助入眠。 上一章 下一章