第四部分莲藕蜂蜜茶

莲藕蜂蜜茶 材料 莲藕………适量 蜂蜜………适量 做法 1.莲藕去皮，放入果汁机中打成汁。 2.将莲藕汁放入蜂蜜调匀即可饮用。 功效 秋季时每天喝一次，能有效地润泽皮肤，缓解口干舌燥的症状，并可以改善皮肤的干燥。