第四部分绿豆荷叶茶

绿豆荷叶茶 材料 干荷叶………2克 绿豆………5克 绿茶………2克 做法 1.绿豆放入锅中炒过，捣成碎末状。 2.将荷叶与绿茶一起放入锅中，加入绿豆末和适量清水煮。 3.煮沸后去掉渣子，取茶饮用即可。 功效 有效清热、降低血脂、帮助降压。