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序忧郁症患者自己的版本

第三章别跟“失败者”生气

本章字数:2088字·更新时间:2026-11-10

在旧金山我的住家(市场街、卡斯楚街)附近,有一家俗称的健康食品店“Harvest Market”,除了沙拉吧、各式甜点颇受欢迎,每天会煮四锅不同口味的汤,例如不腻的甜薯汤、爽口的青豆汤、一直是我的最爱。只是万万没想到这样一间理论上应滋养我的店面,有天竟让我吃足了苦头,倒尽胃口,而且元气大伤。 那天我为了午膳想吃清淡的,照例来到这家店买靓汤。通常结账时,假如我买了汤和沙拉,店员都会问需要放进袋子里吗?如果顾客点头,他们就会先把沙拉盒摆进纸袋底层,再在汤杯边缘贴上两道贴纸,以防溅出汤汤水水,跟着放在沙拉盒上方,服务手法算是允当。 但是这一回,我却碰见了一位态度轻忽的三十岁出头男店员,首先,既不问我需不需要用袋子装,直到我开口要求,他才动手;但也没用贴纸固定,直接就一把将汤杯塞进纸袋,而置袋沙拉的塑料盒于不顾。然后,他便转头喊下一位,草草将我打发。 我十分纳闷,这家伙为何如此粗鲁,于是很不以为然地一边大摇其头,一边自行把沙拉盒放进纸袋,低声说了一句:“Lousy service.”(服务真差!) 他老兄马上问我:“你说什么?” 我想谁怕惟啊!

遂再次把那句话咬字清晰重述了一遍,他立即变脸,说:“那你出去!” 好啊,恶人这下打算先出手先赢不成? 我越想越不对劲,又不是我理亏,因此折返回去质问他:“你是经理吗?不是!那你只是一名员工,怎么这样对顾客讲话?” 他仍是一副老大状;“你要是不喜欢在这里购物,那就不要来!” 旁边有另一位女性结账员,根本搞不清楚状况,就抢着替她的同事说话,我想跟这两人讲不清道理,算了。 回到家想想还是生气得很,理亏的人竟还那么嚣张,这种人最可恶了!因为他替老板得罪顾客,反正他领的是死薪水,老板少一名客人,他也不会少领一毛钱,亏到的还是不知情的老板。 我照着收据上的电话号码,打过去想找经理抱怨服务品质太差,结果一听声音就是刚才那个女结账员,自称是经理,说她在场目睹了一切,如果顾客不尊重他们,他们也不会照单全收。 天哪!什么跟什么嘛!她有没有一点待客的基本常识啊?什么都没弄明白就乱下结论,只手包庇属下。假如她真是经理的话(我很怀疑),那还真是一丘之貉呢,也难怪了。 一整天,我为了这桩遭遇,气得七窍生烟,情绪全搞砸了。

 我在前面文章中,提及了许多类似的处境,自己常在这种进退之间失据,两头无出路,生气也是白搭,但不生气又有违一向的做人原则。 很多人碰到不合理的事,有的一笑置之,有的咒骂两声就没事了,总之不放在心上折磨自己。但是有忧郁症体质的人,似乎往往办不到,我们一定会很认真地生气,从头到尾当一回事,觉得“事情怎么可以这样!太过分了!”气到后来,仿佛自己是最后一个道德灯塔的守护人。 我们要的是一个公平合理,偏偏世间霸气、流里流气者居多,照他们的游戏规则玩,我们若坚持己见,自然要沦为受气包了。 根据我的观察,有忧郁症发作经验的人,对做人处世的原则非常坚持,黑白分明,但是置身在这个灰扑扑、什么原则都变得模糊了的世界,注定了这样性格的人要把自己折腾得憔悴不堪。 后来我注意看那张收据,居然那家伙还算错钱,把一杯汤重复轮进,连打了两次,多算了我一倍价钱。这家伙不仅无礼傲慢,连做个收账员的基本功夫都不及格,忽然间我释怀了。 因为在英文日常用语里,像这样的家伙,常被称为“loser”(失败者),大意是说“成事不足,败事有余”

,做什么都不会有何成就,不过并非我认为职业有贵贱,他做店员就低下或不好,而是指他显然做事不尽职、做人不厚道,甚至连做简易的算数都不会! 假如我跟这样的“失败者”生气,一整天的正常情绪被他毁了,那真是不值得,我也等于沦为跟他一样,是道地的“失败者”呢。 忧郁症病人秉持的正义感,是一个奇异的东西,我们很容易看不惯不尽合理的事,一旦发现了,就会据理力争,有时得罪人,又给自己惹来一堆鸟气。 但我们不是无缘无故找人碴,都是为了一个道理之争。我们无法让不公正的事情睁一只眼闭一只眼矇过去,非要争个黑白的界线出来不可。 所以,常惹忧郁症体质者生气的对象,多半是那些粗心大意践踏别人感受、行事不公、举止粗暴的人,一般端正的人还不太容易惹我们生气呢。 既然,我们常常被社会上这一批“失败者”

给气到了,就应该时时切记以下的两点保身之道: 第一,生他们的气,并不代表你这个人爱生气,因此别责备自己(因为有忧郁症体质的人,生完了别人的气之后,更常常开始生起自己的气,譬如怪自己脾气不好、没有修养),这只是表示你还有正义心肠、还有所坚持、不肯同流合污,而且心里要明白,这反而应该是一件值得表扬的好事哩。 第二,但是一直跟不具悔过心、没有反省能力的他们生气下去,等于跟他们一般见识,心情全被他们拖下水,傻傻地付出惨痛代价,自己也就变成同样的“失败者”了,太不值得。 不过,话虽如此,人生该生气的时候还是得生生气,如果你确定那是基于一份正义感的话,但要懂得如何适时摆脱跟“失败者”生气的那股强烈的拉扯力,这样我们才是赢家! 从此,我决定不再上那家店消费了,也不因此觉得可惜,因为抵制恶商家、不姑息不肖雇员,让好人有好报,坏人有坏报,匹夫有责!

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