第四部分茅根茶

茅根茶 材料 白茅根………8克 茶叶………8克 做法 1.将白茅根与茶叶混合。 2.以沸水煮约10分钟后即可饮用。 功效 每天喝一次，具有生津止渴的作用，还有解毒疗效，同时，可以改善夏季缺水的症状。