第5节

好呢就用到每餐三颗，糖尿病，那或者呢是神经方面的疾病每餐都三颗，维生素C呢对于哪些，经常感冒发烧的人来讲，每天最好每一餐都两颗，对于感觉自己免疫能力比较强的人呢，一餐一颗就够了，对于有慢性疾病的，有心血管疾病的，有肝脏疾病的，有痛风，有关节炎这些所有的疾病的人，最好呢每天都在三颗，每餐，吃一定量，然后过三个月的时间再把他减掉一点，当然这不是一个标准值你可以在调整，这是一个基本概念而已，钙镁片呢，一般来讲六颗，临睡的两个小时的意思呢，就是大概饭后经过两个小时，左右，大概就是九十点钟吃下去，如果呢你本来就是很早睡的，那就不要到睡前两个小时了，那就在晚餐吃掉好了，维生素E，维生素E对于甲状腺甲亢的人BC维E要特别重要，那么维生素E呢一般的人也是一样，六颗，有心血管疾病有这个糖尿病，有癌症那就要每餐各三颗了，一天要吃到十二颗左右，对于那些慢性的鼻炎，咽炎，支气管炎，肺炎的人贝塔胡萝卜素要加进去，然后对于那些血粘度比较高的，胆固醇比较高的，也需要加，一般也是要六颗，贝塔胡萝卜素我的习惯是用六颗，不管他什么状态我都是用六颗，六颗呢作为，因为大多数女性呢需要皮肤的保养，而皮肤要减少长那些刺刺的东西了，维生素A是很重要的，像牛皮癣了，任何方面皮肤的问题，都需要增加贝塔胡萝卜素，那这个呢是安利的基础产品，然后呢，鱼油，鱼油对于要减肥的人呢，每餐这个就不要放在临睡前了，六颗，六颗可以帮助减肥，帮助降血压，降低血粘度，对于平时的人，每餐各一颗就好了，一般的一餐一颗就够了，如果是疾病的需求就要达到六颗，纤维素纤维素一般来讲，一天用到三颗就够了，一颗一餐，或才你在一餐之内吃三颗也可以，纤维素是灵活的，它空腹吃呢会比较好一点，空腹吃是最好的，那铁呢一天吃到一颗到两颗就够了，其它还有什么，银杏呢除了用来帮助记忆力，对肾脏病也很有用，对前列腺的病人也很有用，因为它对微循环有很大的帮助的，对眼睛也很有用，他对微循环有很大的帮助，银杏健忆胶囊，高血压了都可以用得上，那你自己用吗，他一般是不会超过三颗的，他这个叫功能性营养素，功能性营养素一般不需要，早中晚都是随餐，如果你看到真正的神经病人，长期的神经紊乱，垫肩，羊颠疯，维生素B每一餐你加到十颗也没关系，给他吃一阵子，吃到他好转，如果吃到十颗对于羊颠疯的人来讲可能会是治好的，因为我已经治了很多的病人那么配合羊颠疯的人，钙镁片，凡事有神经方面疾病的话尽可有用到九颗左右，神经系统不管哪里，只要是神经系统，包括睡眠都一样，好像没有什么问题了吧，好，那么营养素呢，我建议各位你们买营养，我知道你们买营养，有些人是用，有些人是卖，我觉得聪明的人呢应该学会让自己免费，免费的办法很简单，假设你自己要吃2000块钱，至少要吃三个月吧，对吧，最好要吃三个月，那你买货的一次买他10000块钱的，10000块钱的货目前安利奖金是大概1500人民币的奖金，你有将近1500到2000呢是免费的，首先这些本来都是你自己要用的，听说现在安利这两天买2送1，用积分兑换，像现在这种情况下你们不懂得出手，你们说是傻瓜，因为买二送一的意思就是五五折，五五折买进来还有奖金，笨蛋才不懂得买，我跟你讲，人呀一定要生意的观念，生意的意思就是尊重我们口袋里的钱的，省钱不是尊重的方式，花钱花得让自己还能，赚到钱才是省钱的，明白了吗，所以呢，像这种状况下，你们可以去买他几万块钱的货，家里自己在用，用完了，平时放一点在办公室，工作存储，反正你也不用卖给，安利产品你现在还没做，没关系摆在那里，一定会有人问的，顺便给他，你跟他讲其实我在用的了，你不要强迫我了，顺便给他，你一定可以顺便买出一些的，你顺便卖的，加上你在自用的，我告诉你你自用的就等于免费的，助人才可以助已，上天都有一个这样式规则，如果你愿意帮助别人我就会给你更多，如果你只帮助自己对不起，我会把你剩下的都拿回来，这是老天，当你的智慧不用，老天就会把你的智慧拿走，你会变得越来越傻，如果用，你用得越多老天就会给你越多，对吧，如果你愿意爱别人，老天就会给你更多的爱，如果你不愿意爱别人，对不起，把你剩下的爱都拿走，如果你的钱肯拿出去用，全再给你一些钱，用吧，可是如果你的钱没有用途，所谓用途是作有价值的事情，如果你的钱没有用途对不起，我把他拿走，让你花掉，所以要懂得去用上天给你的资源，健康也是一样，你如果不去好好珍惜他，上天也会拿走，你如果懂得好好的用他，你就会越用越健康，对吧，好了，上午的课程呢就讲到这里，希望各位，通过一整天的学习，能够对自己从此以后充满信心，好好的善待自己，健康……急啥，跑那么快干什么，健康的原则最后跟各位讲一个，只是一个很简单的方案，减少伤害，增加支持，剩下治疗的办法就是两个字，等待，没有别的办法，因为细胞的生长速度是受控制的，细胞的修复速度是受控制的，不会人为的改变，只要你恢复的力量超过伤害的力量，你变恢复，只要你伤害的力量大于恢复的力量，你就等着生病，对吧，人的成功也是一样，只要你做正确的事情超过做错误的事情，你就等待就可以成功，只要你帮错误的事情超过你做对的事情，你就等待着失败，总之其实能够真正成就事业，真正的获得健康，唯一真正的因素就是时间，那是没有办法讨价还价的，那就需要这么长的时间，任何一个人在成功的道路上太快的成功他一定没有能力享受这个成功，因为当他迅速的成功的时候，身体是浅薄的，他的人生是浅薄的，他的思想是浅薄的，他的整个概念是浅薄的，可是该去成功的时候不成功那么你就腐朽了，你是没有活力的，对于今天的中国市场不是我们做得快，而是经过九年他已经到了该收成的时候了，前面的九年就像种地，弄了半天没有长稻子，现在稻子长出来了，去收割理所当然可以快，所以各位要懂得把握时机，让自己人生有一次辉煌的机会，记住人生一定要有一次辉煌的机会，一定要有一次可以让自己一辈子感到骄傲和自豪的一次机会，一定要有一次可以让人生可以让后代子孙谈到你的名字的时候有故事可以讲，有故事可以讲的人必定是有创造奇迹有拼过的人，对吗，所以盼望各位，能够为自己的人生好好的去装扮一下