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排毒与营养-营养健康演讲稿

第3节

本章字数:7965字·更新时间:2026-11-10

会有痰对不对,对,痰意思是粘液的分泌把有害的物质包裹起来对不对,把他弄出体外,是吧,对,可是呢 当你维生A缺乏的时候呢所有的包括肝脏肾脏整个呼吸系统都会受到攻击,当你缺当维生B维生A的时候,各位发生了然后呢当你休内的蛋白质缺乏,你的皮肤你的肌肉你的骨骼你的效素分泌你的枋尔能就会同时下降,这个时候呢皮肤就会造成皮肤病,肌肉方面呢就会造成颈椎方面的疾病,然后呢,骨骼的变化呢造成骨质疏松效素的减少造成消化能力减弱,解毒的能力减弱,核尔能的减少造成你反应的能力下降,然后能量代谢的水平下降,细胞的生长水平下除,都跟你的核尔能减少有关,好了这样呢,来跟各位简单的介绍,在这样一个驱体里面为了保证整个身体的存储,以及整个运载系统能够正常运行,需要有哪些东西呢?

就是四十种必须从食物当中摄取到的营养素,他包括一种的不饱合指环酸,然后呢十种的氨基酸,对成年人来讲只是九种,然后呢十五种的维生素,十四种的矿物质,身体呢就应用这些物质来构建身体的这些建筑材料,对吧,对,好了,当身体体内毒素不断积累的时候就会另到这些组织不断的受到伤害,对吧,对,当压力不断增加的时候,这些组织也同样受到伤害,你呢会不会发这个毒呀,会不会写这几个字呀?会,会不会写这几个东西呀?会写完之后画一个图,、跟你的顾客朋友去讲解营养你不用讲那么多你告诉他这个毒素越积越多这个容器装得下吗?本来应该用来装氧分的容器,用来装了毒素会怎么样?然后这些容器不断的受到压力的伤害,这些容器会怎么样?会破裂,会损伤对不对?会爆废然后每一天肌体在工作会不断的损耗对不对?

对,然后每天损耗的这个过程氧分会不断的流失,所以现在我告诉你健康是一个很简单的原理,就是把每天会流失的把他补充回来每天损耗的材料把他补充进去,让身体去修复已经受损的部分然后呢这些氧分的摄取会帮助你把积累的毒素排出来这些氧分的摄取会帮助你的身体强健更大的去应付压力不管你生什么样的病,当你有能力去减少这些伤害的来源你不断的懂得放松,懂得排毒,然后懂得补充营养素懂得修复组织你的身体就会始终保持在一个健康的平衡状态下,同意吗,同意,学得来吗,学得来,都画这个图我呢过去讲的营养课呢把这四大块分别做详细的解释,可是后来我发现这么简单的道理,讲到那么细呢我觉得也过分,变成专家了专门害人的家伙,所以我想一想能够透过安利这个世界把你流失的东西早点[补回来把你积累下来的毒素早点排出来,早点把你损耗的那份激情那份勇气早点把他修补回来,早一点能够另到你,不在需要别人再骂你,不需要别在再去你指手划脚,能够自由自在的去做人,可是呢说真的,要把在坐的这么多素质不同,基础不同,条件好的像那个郭海霞,赵丽了那些博士硕士了,他们本来就有基础,有些人呢到现在也不知道自己的位在哪里,也坐在哪听得津津有味,但是有一点你要明白,这听起来是不是有点复杂,复不复杂,有一点可是有一个重要的事情,就是其实身体有一个最简单的东西, 就是一旦获得他所需要的食物,他就会自动做他该做的事情,你的头发是哪一天经过看了一些书了解了些制造程序才长的还是自己就会长的,你的鼻涕是不是要先看完书才知道从哪个鼻孔出来,每一天你需不需要分得清楚你身体到底有多少效素才,能够各种效素分别工作?

都不需要,所以有一个事情只要你牢牢记住,从此就可以迈向人生健康的旅途,而且再也不需要医生,可以统统把他们从医院里面赶出来,你们猜如果医生刚才听我讲这句话的时候会不会生气,会,如果生气代表他们怎么样,是不是在演义,其实赶出来只是一种状态,表示他们从医院出来之后过上了自由自在的生活对不对?

可是呢居然会有很多人会把动物园的那个铁笼打开把他赶出来的时候他可能会痛骂你说你怎么这个样子,我很喜欢呆在里面的你看那个赵丽每次站在台上,一边解释我是一个非常美丽的女孩子,我是一个了不起的人物,可是他不会自带一个我是一个住在动物园很久的人,他会以此为荣为熬,他把他当成一个当荣的历史来跟各位呈现,自己都不知道,然后呢他会我不是一般的笼子里面的动物, 我这个动物是挺高级的,是关得比较久的那一种,他还跟你说七年了,我就比较笨,从来没资格被关进去,一直都住在深山老林里,没有体会过,被人每天关进去八个小时,然后以了中午拿个盆子,从那个窗口里面递进来, 很尊贵的在那里吃的感觉,没体会过,所以没什么资本可以向别人介绍,讲来讲去就是一个中边撒尿的小孩而己,大流氓一个好了,各位其实呢瑞我们开始来研究疾病的问题呢不用擦掉这里擦出一块来讲,因为接下来要讲的疾病呢,都跟右边的那一块有关系,你想听什么方面的疾病呢?

全部都听那就很简单,就讲疾病两个字就行了,糖尿病,关节炎,胃病,还有呢,肠胃病,肥胖,甲抗,肝炎,肾结食,z结肠炎,肠炎,心脏病,白内鄣,癌症,唉我这样都霁讲完的话,你们分开分不开呀,啊这是好几个科呀,你要到医院,我跟你讲你信不信,人要问这么多的问题不用看病搞清楚在哪个科,你已经跑完一个下午了,他们不原意设在同一个楼层, 跑来跑去跑来跑去问完都一个下午过去了,可是我们来看看他们都生了什么病,看看你们过去被多少医生唬悠成这样像一个小傻瓜一样,、跑到那个窗口面前,看一下那个笼子里面的人, 交换一个意见,然后呢那个笼子里面的人呢就会打开那个笼子,请你进去,各位你要知道其实呢,医生是学习治病的其中的一支部队,他的作用是扶助大自然,一旦大自然,出现某些失控的状态的时候人的力量在当中就会起到作用,比如遇到交通事故,你躺在那边喝营养素,不是不可以你们不要笑,是因为消化没来得及,因为受伤害的时候呢人体的血液都用来应付那个伤害,所以就没有足够的能量来帮助血液无谓的消化,消化液的制造,于是呢消化过程不能完成,你喝进去的东西也没用,所以医生就改作直接的注射,这不是代表营养没有用,只是因为消化系统被终断了作用,人体没有办法及时得到养分,然后造成肌体修复的时间来不及,所以医生们只是做了一个动作,就是跳过消化系统,直接从血液当中注射某些身体所需要的养分,但是这不是长久之计,只是权宜之计,对吧对,第二个部分消化完要吸收,又是一个过程,吸收完又得在身体内进行一个合成,被利用的过程,所以呢这个过程很复杂,时间太长了,好了医生的作用呢?

就是争取时间,令到身体有、机会恢复消化吸收,来帮助身体,去怎么样,进行一个健复过程,一般来讲在医生没参与的情况下,身体自己会启去另外一个部分,打个比方,当你受伤的时候,你会发现第一个动作,第一件事情脸会红了一下,你被吓一跳的时候是不是脸一下红到脖子上,对,有没有,脸红了一下就迅速的变得苍白这个过程好像跟闪电速度 是一样的,别人吓呼你的时候,啊,那个血刷下去刷掉下来动作跟闪电一样快,对吧,对,为什么呢在那一瞬间,核尔能迅速分泌,血压迅速升高血液抽掉他应付压力的那个部分,如果你是被吓一跳就是被脑部血液冲上来,一冲上来全身的血液被冲上来,把这个压力处理掉之后,身体立刻会把血液抽掉回去,去保护重要的器管,这个动作是非常快的,你受伤的时候身体也是这样的,会很快的先把血液送到那个地方,应付完那个压力的时候迅速抽回来储存到最重要的部分,这个时候,你的手就会慢慢变冷,变白身子开始产生抽筋,就是这个过程好了其实呢当我们来看这些疾病的时候,他代表什么呢?

我们先看关于高血压,高血压代表两件事情,第一件事情,构成血管的材料不够了,造成血管硬化,对吧,第二个,血管里面有一些阻塞被一些有害的东西积累在里面形成阻塞,造成管道不通畅,对吧,对,对不对,对,通常的情况下呢传统的治疗方式是吃什么,降压药对吧,对,粮尿病呢就是吃降糖药,然后呢关节炎痛风呢 就会吃一些降尿酸的药,好了,这关节炎用一些急速治疗是比较多的,痛风呢就会用一些处理这个尿酸的肾脏疾病也会用一些处理尿酸的你们觉得尿酸好不好,?

啊,尿酸好不好,尿酸是人体一个很重要的抗氧化技能,他在身体里面是一个中间代谢产物,是一个很有用的东西,只是很有用的东西不用就是没用的,就像你们一样,尿酸一个来的,学了一大堆最后变成一个中间产物,用不出去,又好像很有用,结果杀掉你们太可惜,不杀那边又是个垃圾你身体里面就有很多这样的尿酸,很多的糖,很多的胆固淳,很多的脂肪都不是因为他多是因为没拿去用,用了就不会多,对,可是呢,医院里面的医生根本不研究这个问题他只研究,高血压就降血压高糖尿就降糖,都是这样,好了我们现在倒过来看,由于一些氧分的流失造成一些血管氧分下降,因为这些氧分是用来供应血管的对吧,对,由于一些氧分的流失,造成可以帮助血液通秀性的,氧分不足,血液的通透性就会逐渐的下降,加上一些阻塞的脂肪胆固淳,油的盖子使细胞慢慢慢慢在血管里面沉积下来就像水管里阻塞的东西一样,对吧,对,现现呢我们来看看所有的疾病我先一一解释一下糖尿病是因为糖太多造成的吗,在一起吃饭,吃同样的饭吃完他是糖尿病他要降糖你不要降糖这从何说起]?

你也吃这么多东西他也吃这么多东西,结果他吃完之后他是个糖尿病你不是,问题在哪,很简单不是在于你们吃的东西,吃得多少而是在于,用了多少,对吧,对,你的糖吃多少都用了,你高没有高血糖,他吃的糖吃进去不用,积累下来出不去,他就人在体内变成高血糖,对吧,对,好了我们现在来看这些问题关节炎实际不是关节有炎,是关节上面的膜有炎病,对吧胃炎也不是胃有炎症,而是胃上面的膜组织有炎症,对吧,对,然后呢肠炎也不是肠有问题也是肠上面的膜有问题,对吧对,肝脏其实也在于膜有问题,胃部部题还有一个膜有问题,对吧对,然后呢还有啥问题白内章还是膜的问题,还是跟膜有关系,当然,白内障还跟其他的东西有关,不过这也是其中一个问题好了讲来讲去,其实呢包括结食,结食呢他怎么来的呢?

当你的毛细管,比如说你的胆囊壁上,或者你的肾脏的毛细血管上,如果你上面那些粘膜组织不健康,那么上面的死细胞会不断脱落下来,从血管上面一直不断脱落下来,先从胆囊壁上一直不断脱落下来,脱落下来的死细胞就会在这里堆积,包裹住一些胆固淳了,形成渐渐越来越大的结晶体,这个呢叫做结食了,所以呢没有什么问题,就连这个癌症也是一样,癌症一个关健问题就是你的免疫系统没有办法进入,癌细胞内部去杀死他, 可是这个癌细胞外面也有一层膜不过呢这层植物蛋白呢需要效素才可以把他解开,进去,所以这一切呢?

看起来很复杂,其实说到底就是跟这些东西有密切的关系,因为这一切是所我们所需要的制造的膜,我们所需要的焦炎,我们所需要的皮肤,我们所需骨骼我们所需要的效素我们所需要的核尔能,当这些材料不足的时候,能够制造和修复这些材料又不同,这些呢他就开始逐渐退衰弱损耗,然后就无法抵御外界各种各样的伤害,然后两个平衡就是进行一个排毒的流程,把有害的东西排掉,然后再进行一个修复流程,把有用的东西还给身体,剩下回家度假,所以现在你就会明白我昨天晚上讲的课程有多大的意议,那里面就含盖着两个关键的部分,第一个这个排毒的流程哎,是应该先补充还是应该先排毒,这里面堵得地方哪里能进得去,每一个桶都装满了垃圾,如何再把新鲜的水装进去,各位你要明白一个很简单的道理,把清水倒到垃圾桶里面,要的是清水还是垃圾,倒过来有瓶的清水倒了一瓶的垃圾得到的是清水还是垃圾水,都是垃圾水,对吧吧所以做的第一件事情就是必须把垃圾给我清除去去,垃圾也有好几个种类,所以还相信这些病,已经没有太多意思了对吧,不过呢我还是解释几个比较爽的事情,我一直在想我在中国这么一直讲下去的话肯定会得罪很多人的,不过呢当我看到郭海霞这个医学博士,坐在那认真的记笔记的时候,我真的觉得中国的医学界会有很长处的进步的,还这么谦虚还这么好学来休息一下,不要常在这个地方,你看凡是博士你看那个是硕士,站起来,一般来讲硕士呢相对于善良但是呢还有一点点恶,博士呢就彻底善良了,像我这种呢就是很恶的,你看看她一站起来就是那种感觉,再站一次来看一下,是不是明摆着好人,什么叫好人好人就是被人折磨得一点脾气都没有的人,我们要不要把他的笼子打开,所以中国医学界又将损失一位博士,好了, 我们会把生命中所有的知识所有的能量用来更有价值的地方,而不是那个笼子里面,对,对吧,对,好了,现在呢我们来看一看,这一些疾病应该怎么处理,首先呢我先把这些病先讲完,能不能从肉时的什么东西把博士能忘了,排毒,管他忘了就忘了,我先把这些疾病解释一下,高血压是不可以降血压的,除非他已经,他已经产生对血管有致命的危协,可是有一点如果这个人不曾使用降压药来控制血压身体,绝对不会把血压调到一个伤害自己的一个度数,好了,如果一个水管没有弹性是不是本身就该加大水压才可以保持水的流动, 对吧,对.当你的血管没有弹性,管血阻塞的时候请问如果你的血压高有调上来,请问你的血流速度会不会减慢,会血流速度减慢你的全身供氧会不会下降,全身供氧下降,全身的细胞会不会死亡速度加快,死亡速度加快,是不是意味着你全身的章气会迅速的委缩,对吧对,然后你就会整个死掉了,好了,当你吃降压药的时候其实造成了一个很可怕的事情,就是身体是要花很大的代价,通过脑下垂体的分泌,分泌一个来促进的激素来促进肾上腺分泌肾上腺素,肾上腺素分泌之后,自己血管收缩然后调高血压,恢复血流速度,花了好大代价才完成提高血流这个过程,可是呢你咚吃了一个东西,扩张血管血压下降,你的身正在等待救缓物质的细胞们,他们一直都在招手身总思令发发信号,总思令好不容易派车出去,车开到一半突然间交通紧张,全都回去,然后呢那些细胞们继续发出信号,一发出信号思令们奇怪我已经派人过去了,你们怎么搞的又继续派要过去,结果呢大伙都开车过去走到.一半咚一个降血药,交通警察在那回去,你为什么要吃一辈子的降压药呢?因为你一辈子都没有解决核心问题,导致血管硬化,导致血管阻塞的问题你,你没解决这个问题你不解决,降血压只是觉得血管暂时没有这么大的压力,舒服了一点但是会导致你跟你的身体打起仗来,你的身体发百倍的价价消耗蛋白蛋消耗维生素消耗矿物质,制造核尔能然后帮助血管收缩,然后你就氢他降下去,另到你的身体花了一辈子的时间疲于分裂根本上没空去做其实事情,于是你的消化能力减弱肾衰结吃降压药的人一定都是这个德行,百分之百一定往那个方向走的,吓死了,怕了吧,除了怕之外还应该有一种很幸福的感觉,幸福你此刻坐、在这个地方,对,好了,吓了高压血的人之后我们来吓一吓粮尿病的人,血糖是用来输送给细胞去把他燃烧应用掉,糖是一切的动物去收索能量好不容易得到的一个很重要的材料,他有助于整个生命的过程,碳水化合物他的特点呢?

他是生命的一个很重要的东西,但是他不构成身体的每一个部件,他不是身体的建筑材料 蛋白质是脂肪 是矿物质 是,这三大东西是,但是碳水经合物不是,我问你汽油是不是汔车的构建材料 汽车坏了加汽油有用吗?

有没有用,轮胎爆了我说我加汽油,方向盘坏了刹车坏了,没关系加油,没用吧没用,你们听一下这个思维,汽车要开必须得有油,有油不等于汽车能开,对,对吧,对,人呢要想能够百行正常的活动,必须摄取碳水化合物,可是当人生病的时候呢,吃碳水化合物呢不是关键了,他不是重要作用,你还得有油没错的但是你没有起到修被的作用,因为碳水化合物他不是构成人体细胞的的构建,所以你妈妈如果生病住在医院你给她送稀饭你等于通知他早点去死吧,碳水化合物是不是要消化的,消化是不是要消化消化液,对,当你吃了过多的米饭馒头面包的时候身体,要消消耗很多的消化液来消耗这个米饭,面包,而消化液的消耗必须消耗保贵的,维生素矿物质蛋白质,对吧对,结果呢把米饭吃进去你又没有什么用,又不能带回给身体这些维生素矿物质和蛋白质,结果呢,你吃一口就带走身体的储存,吃一口就带走身体的储存,最后你乘下的就是维生素也少了蛋白质也少了矿物质也少了,最后就剩下一个饭桶,你知道中国发明这些字绝对没有随随便便骂你饭桶就必有道理,有没有人骂你说你这个菜桶,没有吧,没有,饭桶就是跟饭有关的桶,你们见过这个字吗,这是念饭,把他拆开来是什么意思,吃反了,吃错了,就是这个饭,啊,所以我已经三年没有吃一口米饭了,在坐在现在再也没吃米饭的举手,去看一看哦,你们相信经典但是不相信事实,别人长得漂亮的都是不吃米饭的,吃什么吃菜哦,饭呢是旧社会穷人,没什么菜可以吃,你妈妈才会跟你说你不可以吃那么多菜,多吃饭,很多人呢明明富起来了,可是还是那个穷样子,所以富起来呢别人还是形容你很土,你能够关心他们吗,你老公是卖米的,你呢,有空插上一个翅膀飞到森林里去看看哪个动物吃饭,你仔细想一想,好了,这个呢我已经讲多了我今天不想讲了糖尿病关键,前台有那个了几假设他们是糖尿病我们坐在一起吃饭,吃完饭,大家做同样的事情,可是他呢血糖是高的,就意味着什么,就意味着他做事情的时候能量没有消耗掉,消耗是体内储存的而不是吃的那碗饭里面的糖,他吃进去的那个糖果就是那么多吗?

对吧,我们都消耗掉了他没消耗掉他肯定是消耗体内的东西了,他吃的那个东西没消耗掉,好了第一件事情,他吃的那个东西没消耗掉,那他那个活的,他消耗了什么呢?他消耗了自己,他把那些身体构造的那些蛋白质和脂肪迫转换成能量消耗才会产生肥胖,才会产生消瘦,才会产生那个大的尿酸在蛋白质被破坏的过程产生了大量的尿酸,在脂肪被消耗掉在蛋白质被消耗掉糖尿开门见山的人,突然之间就衰下去了,最奇怪的是这个瘦瘦的人血糖很高,因为血糖高,代表储存的能量很多了可是他瘦瘦的意思是他一直没有办法被人体利用,对吧对请问吃降糖药是会什么意思,吃降糖药就是把血糖的浓度降下来对吧,对,你要把血糖浓度降来干嘛呢?

你要的是身体得到那个血糖,你要的是身体应用得到的这个血糖对不对,如果应用不到,那么身体的破坏就会继续 ,对吧,对,组织的修复就没法进行,所摄取的蛋白质脂肪都转换成能量,而没有变成构建基本,身体就会持续一直损耗下去,对吧对,降糖根本是原则性的错误,你根本上不用吃降糖药,你就是喝一桶水下去也能降糖,因为喝一桶水下去那个血浓度也会降低,你要的是不血糖下降,你要的是血糖送向细胞内燃烧掉, 不是降糖呢,你降下来身体细胞还是在呼救还是在喊我饿,我饿我饿,结果呢你明明血糖很高可是还想吃东西的,对吧还是饥饿还想吃东西一吃进去之后血糖又上来,一上来又降下去,降下去你的细胞觉得很奇怪,怎么刚才进来怎么又不见了,最后又打了一辈子的仗,难怪他们又很骄傲的告诉你糖尿病也是要吃一辈子的药的,然后你就很乖的吃一辈子药,有些病人已经被训练到呆了,他呢每天去看指标,血压指标,血糖指标,他也不看脸色,也不看身体也不看腰越来越弯了,睡眠越来越差了,体力越来越差了,他觉得这些都不重要,重要的是指标对就好了,可怜吧,可怜没有来听课的人你觉得觉得他们很可怜,人们觉不觉得你们挺没有良心的,自己一个人在那里听得嘻嘻哈哈的,你有没有想过有很多你爱的人,他们因为不懂他们将人糟受很多的灾难,好了,糖尿病缺什么东西呢?

缺一种效素,缺一种由胰腺分泌出来的胰岛素,这个胰岛素是这样的一个动作,这个人进来报到了,这个胰岛素呢就会牵着他的手,过去交给他个部门,拿去用吧,可是没有胰岛素呢这个人进来, 这个人看着他就来盯了,病越来越多,像各位这样没地方用,血粮越来越高,必须把他用掉,好了还有一个糖尿病的问题是,这个胰岛素呢拿着他,来到这个细胞的门口就开始敲门,长江长江我是黄河,可是里面呢明明就是豺狼,你当我不知道,不开门,不知道出不知道出了什么差错他们两个之间的对话呢,出问题了,这边一直敲门里面就是不开,呵呵我知道你不干什么好事,结果呢不让他进来,有些糖尿病人他的胰岛素是可以制造的,可是他血糖还是很高,明白吗,这是因为他的血胞受体出了问题,不接待,为什么不接待呢?

其实呢跟一个关键的营养素有关,

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