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心灵处方 第 1/2 页

第五部分

本章字数:28453字·更新时间:2026-11-10

一、挫折心理

轻松动动笔

你怀疑自己有挫折心理吗?自己在闲暇之时动动笔,就会清楚地掌握挫折心理指数了。仔细回忆一下,近1个月以来,是否经常出现下列情况。

1、遇到困难,灰心丧气吗?(是)(否)

2、遇到坎坷,退缩不前吗?(是)(否)

3、工作中出现了失误,陷入无限痛苦之中吗?(是)(否)

4、家庭有了变故,垂头丧气,萎靡不振吗?(是)(否)

5、身体有了疾病,绝望了吗?(是)(否)

6、创业失败了,信心没有了吗?(是)(否)

7、亲人遭到不幸,悲观情绪严重吗?(是)(否)

8、重大灾难降临时,一蹶不振吗?(是)(否)

上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测挫折心理指数。

如果是有1个以上回答“是”的话,说明有了挫折心理,应该引起高度的重视。有了挫折心理,要及时克服,通过学习,提高心理素质,使自己变的坚强、勇敢起来。

1、妻子意外身亡以后

——整日里不爱讲一句话

真心写照

46岁的牛团结的妻子很贤惠,有学问,有修养,素质也很高,事业有成,还特别有女人味,很有生活情调,把家布置的非常温馨,给了他无尽的幸福。谁都羡慕他有个好媳妇,在其他男人面前,他总是最自信的。

一天不幸的噩耗传到他耳朵里,他简直不敢相信是事实。妻子在外地开会,由于休息不好,高血压病犯了,在卫生间洗澡时,头一昏,突然摔到,后脑摔在浴池边上,头部开裂,等大家发现时,已经死亡了。

赶到外地后,看着妻子的遗体痛苦万分,也想随妻子死去。在单位的帮助下,在外地把妻子的后世处理的很圆满。由于家庭经济基础好,觉得妻子死的很突然,没有什么遗言留下来,就自己做主,回来后他亲自到最好的公墓,预选了一块价钱很贵的墓地,准备把亡故妻子的骨灰盒安葬了。

妻子是独生女,岳父与岳母在极度悲痛的情况下,知道牛团结准备把骨灰盒埋在公墓里,找上门来与牛团结理论,说牛团结没有权力处理骨灰盒,坚持要把骨灰盒放到家,天天看着女儿,还准备将来他们百年以后,一起埋葬在老家的祖坟里。

牛团结认为,妻子是属于她的,岳父与岳母太无情。与岳父、岳母争论了多次,但是没有效果。一天,岳父与岳母来他家商量,趁牛团结没有注意,岳母偷偷地把女儿的骨灰盒拿走了,并且藏了起来,不让牛团结拿到公墓去。本来就心情不好他,怎么也想不通,情绪急躁起来,愁容满面,两眼发呆,整夜难以入睡,唉声叹气,觉得活着没有什么意思。

慢慢的他变了,家里乱七八糟的,自己胡子拉碴的,全身汗味难闻,整日里不爱讲一句话。前来看望他的人,以为他思念妻子过度,心情不好,也是正常的,慢慢就会好了。可是1个多月了,他的精神状态没有任何改变。牛团结的领导着了急,害怕他想不开,赶快请来心理医生。

旁白:中年男人不幸丧妻,的确是件令人痛心的事,在节哀的同时,要注意安葬问题。这个问题不是自己一相情愿的事,要谨慎,顾全大局。多听双方老人的意见,当双方意见不一致时,要和平解决,不能头脑发热,更不能自己摧残自己。

局外思考:遇到挫折以后,不要灰心丧气,更不能一蹶不振,使自己消沉下去。面对挫折想办法,通过主观努力最终战胜挫折,才是明知之举。

走出阴影

牛团结把内心的想法向心理医生吐露出来,他非常爱妻子,决心不再娶妻,由于妻走的突然,没有遗言,很是遗憾,决定在埋葬的问题上不能委屈亡妻,所以花重金预定了墓地。

心理医生认为,牛团结有了严重的挫折心理,由于他对妻子爱的很深,面对妻子的突然去世,内心受到了沉重打击,为了寄托哀思,在选择墓地的问题上,有弥补的想法,可是又与岳父、岳母意见相背,遇到了第2次挫折与打击,感到生活没有意义了,导致了心理异常,需要及时安慰,温暖他已经冰冷的心。

{寻找问题的根源}

由于事情比较复杂,2次精神打击,使他的挫折心理加剧,心理医生建议他与岳父、岳母暂时不见面。心理医生首先与他的岳父与岳母交换意见。两位老人流着眼泪述说了很多内心的秘密。

原来,老两口子就一个女儿,希望将来百年以后还与女儿在一起,也算团圆了。老家有祖坟地,也预留有位置。所以,当牛团结提出把骨灰盒埋在公墓里,就着急了,根本顾不上考虑牛团结的内心感受。

另外,还有一个主要的原因,公墓里很多墓碑排在一起,老两口在扫墓时害怕受刺激,摆放在家也放心。加上现在公墓里安放骨灰盒的价格很贵,老两口不想让牛团结太铺张浪费,花很多的钱,增加经济负担。人走了就走了,骨灰盒先摆放在家,感到踏实。将来运回老家,既简单又省事,希望牛团结省下钱,留做后半生用,给外孙子上学用,做老人的也就安心了。

老两口还有一个想法,他们认为女婿牛团结还年轻,将来肯定还会再娶,不会寂寞,而他们没有什么亲人,只要这么一个女儿。晚年虽然凄惨,但守着女儿的骨灰盒也是一种希望。

{都是好意,理解万岁}

其实岳父与岳母的想法也没有错误,也是人之常情,情况明白后,心理医生又及时来到牛团结身边,不断安慰他,鼓励他坚强起来。还恰当地赞扬了牛团结对妻子的思念之心,充分肯定了他心里有妻子,有情有义,有责任感。牛团结听了心理医生的话,认为心理医生通情达理,是全世界最理解他的人。

看见牛团结的心情好一些了,顺势把两位老人的真实想法详细地讲给他听,使牛团结白了两位老人其实也是对他好,怕他负担过重,将来生活困难。很快对岳父与岳母的态度就由愤怒转为理解了。

心理医生接着说,其实思念妻子的形式多种多样,不必太在意安葬在公墓里。聪明的人,在安葬的问题上可以提出自己的意见,但不要硬坚持。一定要征求岳父与岳母的意见,最好按照老人的意见办,这样才能保持家庭和睦,安定团结。想念已去的妻子时,可以看看她的生前的照片,穿过的衣服,使用过的物品等等,到当初谈恋爱的地点走走,买束鲜花,放在遗像前,其实效果是一样的。如果想开了,只要心里想着,什么形式都可以。

{老父亲出面}

心理医生谨慎地找到牛团结的老父亲,把目前双方的意见分歧客观地告诉了老人,希望老人配合做好牛团结的工作。牛团结最孝顺,能听进父亲的话。父亲深明大义,批评牛团结糊涂,指出妻子不是私有财产,妻子也有妈妈、爸爸,在安葬的问题上,必须听尊重岳父与岳母的意见。你失去妻子痛苦万分,可是你的年迈的岳父与岳母老年丧女,比你还痛苦,他们身体又不好,万一着急,被你气出好歹来,你对的起谁呀。你现在应该主动去安慰岳父与岳母,怎么还伤害他们的感情呢?你太糊涂了。

再说,你的岳父与岳母的意见有道理,要求并不过分。你妻子生前就是大孝女,没有留下遗言。现在你要服从大局,如果你前妻天上有知,肯定会听她爸爸、妈妈的意见。

听了父亲的话,牛团结明白了,也清醒了,感到自己确实是太偏激了。他知道了自己与岳父、岳母的出发点是一致的,都是为了把走的人安葬好。在这个问题上,如果惹岳父与岳母生气,实在不应该。

父亲马上拉着他到岳父与岳母家道歉,牛团结给岳父与岳母鞠躬,表示同意岳父与岳母的意见,以后自己就是他们的亲儿子,养老的事由他负责。老两口也感动的流了眼泪,很快都恢复了正常。

在心理医生的调解下,牛团结的心理异常得到了控制,郁闷得到了及时的宣泄。通过这件事,他感悟了很多珍贵的东西。

心理警示

挫折产生以后,不要心灰意冷,更不能对生活失去信心。要积极采取一切办法,使自己尽快摆脱挫折的干扰,调整自己的心态,主动找到解决问题的好办法。其实,挫折也是对人意志品质的一个考验。勇敢的男人,在挫折面前想办法;懦弱的男人,在挫折面前退缩。记住,因为挫折而消沉下去的男人,是最没有出息的男人,也是可卑的男人。

2、妻子与儿子接连发生不幸以后

——脸色铁青,冷酷的让人害怕

真心写照

前不久,43岁姚建功单位改制,面临下岗。妻子最近感到左乳房里有一小疙瘩,就带妻子到医院检查身体,医生查出他妻子是早期乳腺癌,顿时感到天昏地暗,没有了阳光与希望。不爱讲话了,没有了往日的轻松表情,在单位无精打采的样子,经常面对窗外长吁短叹,工作得过且过。对自己的前程也不怎么想了,觉得一切都完了。

一天,他儿子写完作业,到外面玩,一只可爱的大花猫来到他儿子面前,儿子看到大花猫喜欢的不得了,一会儿摸摸大花猫的胡子,一会儿摸摸大花猫的身子,嘴里还学大花猫叫,也不知是怎么惊吓了大花猫,猫突然地用爪子抓了他儿子胳臂一下,飞快地跑远了。顿时他儿子的胳臂上被抓出了一条大血道子,鲜血直流,受到惊吓的儿子哭着跑回家。

姚建功看到儿子被抓的不轻,赶快打车去了医院,经过处理后,医生告诉他有些猫身上也会携带“狂犬病”病毒,建议他带儿子到防疫站去打“狂犬病”疫苗。姚建功一听“狂犬病”这三个字,紧张的浑身冒汗,连忙带儿子去防疫站注射了疫苗。

从医院回到家,看着儿子受伤的胳臂,想到“狂犬病”病毒,姚建功的心紧张得无法形容,预感到儿子要发生什么不测,坐立不安,头昏脑涨,有时感到自己的心脏都要跳出来了。平时,进进出出的,脸色铁青,冷酷的让人害怕。单位领导不知道他家的情况,看到他严重反常,怀疑他有了心理问题,于是把心理医生请来,与他聊了起来。

旁白:挫折每个人都会遇到,面对各种挫折,如果不能正确对待,就会严重影响学习、工作与身体健康,严重时还会使人消沉下去,一蹶不振。如果以积极的态度去面对,有战胜挫折的勇气,就会闯过一个又一个难关,到达胜利的彼岸。

局外思考:妻子有病,儿子受伤,正需要你的坚强与积极的鼓励呢,这时你却退缩了,知道吗?你的退缩,你的精神状态不好,会直接影响你妻子与孩子的情绪,不利于他们的身体健康。

心理医生采用暗示法,很快使姚建功开了口。原来,姚建功的单位改制,面临下岗,压力很大。妻子查出乳腺癌后,他的心情更加沉重起来,一直没有调整过来,突然儿子又被猫抓伤了,听说猫身上可能也携带有“狂犬病”病毒,心里就像开锅一样,感到全家要大难临头了,怎么倒霉事情都让他家碰上了。

心理医生认为,姚建功一家接连遇到倒霉的事情,压力过大,产生了严重的挫折心理,需要采取积极的办法加以疏导,尽快使其从痛苦中走出来。

{出谋划策}

心理医生指出,人都会遇到挫折,有些挫折是无法避免的,但是可以用积极的办法来对付挫折。要分析挫折的原因与产生的根源,寻找解决的办法。集中精力,动员所有力量,一个一个地解决,就会轻松战胜挫折了。目前你遇到的挫折可以分四步解决,一是积极与医生配合,找出治疗你妻子乳腺癌的科学方案。二是客观对待儿子被猫抓伤的问题,做到心中有数。三是认真考虑自己的工作问题,可以拓宽择业的途径,也可以与单位的领导谈,希望得到帮助。四是及时与居委会联系,要求居民委会严格小区宠物规定,制止类似的事件发生。想问题不能自己被动的想,越想越发愁,越发愁越觉得解不开,心理压力就越大,要集思广益,多听听大家的意见,决不能向命运低头。

姚建功觉得清醒了,好象找到了感觉。

{积极行动,变被动为主动}

姚建功带儿子到医院,认真请教防疫专家,希望专家回答几个他糊涂的问题。专家详细地给姚建功讲了“狂犬病”的知识,传染方式和途径,并告诉姚建功猫确实可以传染“狂犬病”,但是只要及时正确处理好伤口,按照医生的医嘱,及时注射疫苗,一般是没有问题的。姚建功很快就明白了,只要及时处理伤口,认真按照医生的医嘱注射疫苗是没有什么问题的,逐步地放下心来。

为使姚建功的心理阴影彻底消失,心理医生建议他受些累,想办法把那只猫抓到,而后送到防疫站进行化验。姚建功按照心理医生的建议,守了好些时间,才把那只大花猫抓住了,及时将猫送到防疫站,经过化验检查,确认为没有“狂犬病”病毒,这才让他长出了一口气。

{癌症患者的献身说法}

姚建功带妻子到肿瘤医院,积极请求专家讲解治疗与护理办法。肿瘤专家认真地讲解了初期乳腺癌的治疗与护理办法,使姚建功知道的初期乳腺癌可以通过手术治疗,一般没有生命危险。

接着在心理医生的安排下,姚建功带妻子与已经作过乳腺癌手术的杨女士交谈起来。杨女士是个乐观派,她说手术已经5年了,现在恢复的非常好。只要心情好,有信心战胜疾病,精神不垮掉,积极配合医生治疗,就能战胜乳腺癌。

同时,杨女士还讲了如何调剂饮食,如何加强锻炼,如何调节自己的紧张心理等经验与做法,使姚建功与妻子学到了很多知识,心情好多了。

{单位领导的安慰}

心理医生积极与姚建功单位取得联系,把姚建功目前的家庭情况向单位领导反映了。单位领导很重视,认为姚建功是好同志,对单位有深厚感情,自己家有困难,压力这么大,却没有放松工作,还是兢兢业业。当即以工会的名义送来补助金,希望他给妻子好好治病。同时,正式告诉他单位虽然要改制,但是对于姚建功这样的技术骨干,是要保留的。

单位领导的安慰,给了姚建功巨大的信心,很快就有了轻松的表情。

{居委会的行动}

现在城市里养猫、养狗的人家比较多,狗与猫都能传染狂犬病病毒,严格地讲也需要定期检查。居委会接受姚建功的建议,及时派人到各户检查,要求饲养人按照要求打疫苗,同时一定要管理好,不要随意放养,以防发生不测。还派人收养了流散在小区里的16只野猫与人们丢弃的狗。环境得到了治理,安全有了保证。

心理警示

遇到挫折后,千万不要陷入其中,不能丧失信心。要通过积极的努力,变被动为主动,把压力分解,一个一个地解决。记住,压力与挫折千万不要自己硬扛着,要善于调动一切积极因素,形成合力,共同战胜挫折。

二、讽刺挖苦心理

轻松动动笔

你怀疑自己有讽刺挖苦心理吗?自己在闲暇之时动动笔,就会清楚地掌握讽刺挖苦心理指数了。仔细回忆一下,近1个月以来,是否经常出现下列情况。

1、看到别人失败了,讥笑别人吗?(是)(否)

2、听到别人犯错误了,幸灾乐祸吗?(是)(否)

3、总认为自己比别人强,看到别人进步慢,瞧不起人家吗?(是)(否)

4、看到别人家的孩子好,总是指责自己的孩子吗?(是)(否)

5、知道别人出事了,说风凉话吗?(是)(否)

6、看到单位出问题了,埋怨领导没有水平吗?(是)(否)

7、看到别人没有干出成绩来,嗤之以鼻吗?(是)(否)

8、看到别人的一点小失误,加大其词的指责吗?(是)(否)

上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测讽刺挖苦心理指数。

如果是有2个以上回答“是”的话,说明有了讽刺挖苦心理,应该引起高度的重视。有了讽刺挖苦心理,要及时克服,通过学习,提高自身修养,使自己变的真诚与宽容起来。

1、总是“数落”孩子

——深夜孩子仍然躺在外面的水泥凳上

真心写照

翟永民今年39岁了,最近一段时间,也不知道为什么,总是看着11岁的儿子楠楠不顺眼。无论孩子有什么进步,他也是瞧不起的表情。其实,楠楠在他们班的男生中学习还真不错,思想品德也好,心肠特别好,总是能热情帮助人。

一天,晚上9点多了,楠楠还没有下学回家,妈妈急的四处找也没有找到,他在家也坐不住了,走遍了同学家也没有发现。他急的脑子都大了,回来的路上,在家门口的一个花园里,妻子发现了楠楠躺在水泥长凳子上,疲倦地睡着了。妻子哭着叫醒楠楠,拉他回家,楠楠非常不情愿地回家。

第2天,他上学后没精打采,老师感到他有些反常,就单独与这个楠楠谈了起来,真是不谈不知道,一谈吓一跳。原来,问题的根源还是出在翟永民身上,是他总是“数落”楠楠,讽刺挖苦楠楠,造成楠楠对家有了反感,对翟永民更反感,不想回家了。

楠楠说,他的爸爸对他除了讽刺,就是挖苦。一次,楠楠准备参加一个比赛,翟永民说就你只知道玩,拿不上名次,当陪榜的还差不多。

有时同学来电话问作业,其中也有女同学经常来电话问作业,或者谈论一些班里的工作和理想,翟永民只要看到楠楠和女同学通电话,如临大敌一般。严厉“数落”楠楠不学好,这么小就与女同学有来往,在早恋的问题上开窍••••••

一次,翟永民下班早,在路上看到楠楠与一女同学在一块走,就直冲上去,把他强行拉走,同时还当着女同学的面“数落”他是不要脸的东西。

其中考试他的数学得了86分,翟永民看着分数,讽刺挖苦他了好长时间。其实楠楠的成绩是班里最高的。

老师听了楠楠的话,非常疑惑不解,认为翟永民可能有了不正常的心理,就建议翟永民看心理医生。

旁白:讽刺挖苦人,其实就是在摧残人,就是自高自大,没有修养的表现,也是心理不健康的表现。如果不注意改正,就会影响团结,甚至造成严重的心理伤害,导致严重后果发生。

局外思考:换位考虑一下,如果你被人长期地讽刺挖苦,得不到肯定与鼓励,你的心情如何呢?肯定好受不了。想想你讽刺挖苦孩子的过程吧,孩子的心情会好受吗!

走出阴影

在心理医生面前,翟永民说出了内心的秘密。他认为孩子是不能表扬的,表扬了就会骄傲,所以从来不表扬孩子。心理医生通过深入细致的谈话,认为翟永民由于对孩子没有耐心,不懂得儿童心理学,总是戴着有色眼镜看孩子,把孩子看扁了,根本不相信孩子的进步,讽刺挖苦心理严重,导致了心理异常,需要及时进行教育与引导。

{批评与启发}

心理医生指出,教育孩子简单、粗暴、生硬是家长没有素质的表现。现在儿童的心理问题突出,有时想的也很复杂,家人认为无关紧要的几句话,孩子听了以后可能就会产生巨大的心理压力。

聪明的家长要学会欣赏孩子,鼓励孩子,肯定孩子,宽容孩子,俗话说的好,好孩子是夸赞出来的。人都爱听表扬话,恰当的表扬可以使人振奋,使人积极向上,甚至出现奇迹。

糊涂的家长只是知道一味地批评孩子,讽刺挖苦孩子,根本就不信任孩子,对孩子非常苛刻,长此下去,孩子的积极性会受到强烈打击,心理压力增大,导致心理出现问题。

现在关于儿童教育与儿童心理教育的书籍很多,可以适当读一些,提高自己的修养,以改变教育孩子的方式与方法。

{教育与引导,先解决孩子的问题}

心理医生与老师一起,认真与楠楠进行了谈心,教育楠楠不管什么情况,要尊重妈妈与爸爸,如果妈妈与爸爸不对,可以和爸爸与妈妈交流意见,也可以和老师谈。老师再与家长交谈。自己不能嫌弃爸爸,不想回家了。其实,爸爸与妈妈上班也不容易,平时还要照顾他学习与生活,要多理解妈妈与爸爸,下学后主动帮助爸爸与妈妈干些活,在不影响作业的前提下,主动向爸爸与妈妈汇报当天学习和学校情况,增进父子、母子之间感情,楠楠点头同意了心理医生与老师的意见。

{父亲与孩子面对面}

平时,翟永民与楠楠基本上没有什么沟通,所以产生了严重的隔膜和误会,父子关系也在疏远,有了很深的代沟。在老师和心理医生的协调下,父子坐在一起进行了数次交谈,双方把想法、担心和要求,都痛痛快快地说了出来,实现了理解。翟永民听了孩子的话,感到自己的问题严重性。承认自己根本不懂得儿童心理学,也不知道如何爱护孩子,让孩子受了委屈。翟永民最后表示,是自己太自私了,太狭窄了,希望楠楠原谅。楠楠也切实地感到妈妈与爸爸每天在辛苦地养育着自己,保证下学就回家,以后好好学习,不会出现让妈妈与爸爸担心的问题,每天向爸爸与妈妈汇报学习和生活情况,与爸爸、妈妈交流思想。

{孩子的变化是关键}

楠楠按照老师的要求,学习更加认真了,对同学也一如既往地帮助,关系处理的很正常。老师和同学都很满意,在同学当中的威信又回来了。楠楠的老师也非常负责任,在心理医生建议下,老师经常以电话和家访形式与翟永民取得联系,客观地把楠楠学习、工作情况及时地反映给翟永民,翟永民也主动把楠楠的业余生活情况向老师汇报,使翟永民的心理非常地平静,感到了当爸爸的自豪。

经过及时的心理调理,翟永民父子两个和好了,家庭变得也更温暖了,再也听不到翟永民的讽刺与挖苦的声音了。

心理警示

男人要学会用发展与变化的观点看问题,客观地看待别人的优点,不要过于用挑剔的眼光看人、看事,如果过多地看别人的缺点与问题,就容易产生轻视与瞧不起别人的思想,使自己的心灵扭曲。对待孩子要以激励与肯定为主,这样孩子才有自信心。记住,好孩子是赞扬出来的。

2、晕倒在女儿的房间里

——吓的满头大汗

真心写照

今年46岁高玉中3年前,妻子因意外车祸死亡了,自己带着女儿媛媛一起过。他总觉得女儿没有了妈妈,肯定心情不好,害怕影响孩子的学习,所以对女儿格外的爱护,希望女儿将来成材,所以特别是在学习上舍得给媛媛投资,没有委屈过孩子。在邻居和同事眼里的女儿是非常听话、懂事、有礼貌、纯洁的孩子。媛媛现在读高中,是位品学兼优的好学生,高中的功课比较紧张,下学回家以后,从不到外面乱跑,赶紧回到自己的房间里学习,有时间还使用电脑软件学习一些同步知识,每天用复读机学习外语到深夜。

一天下午,他接到老师打来的电话,问媛媛为什么没有来上学,高玉中感到很吃惊,也不知道为什么媛媛没有上学。赶快回家找,家里的确没有。媛媛突然出走了,是被坏人绑架,还是••••••

高玉中不敢往下想了,吓的满头大汗。老师也及时赶到他家,他与老师一同到媛媛的房间寻找有没有留下什么信息。在抽屉里,高玉中发现了媛媛写给他的一封信。

不要在讽刺与挖苦我了

一次,我照镜子,看脸上长的“青春疙瘩”,你讽刺我臭美,训斥我把精力放到学习上,不要想乱七八糟的事情,我委屈的哭了半夜。

一次,因为第2天不上学,我想睡个懒觉,你讽刺挖苦我,说我懒的不可救药,没有出息。

一次,我肚子不舒服,想休息一天,你也不了解情况,讽刺挖苦我,说我与小羊羔差不多。

一次,我与一个男同学通电话交流作业,你劈头盖脸地挖苦我,说我学习不努力,与男同学打电话却很卖力。还给我下了结论,将来学不了什么好。

最近,你也不知道怎么了,每天看见我,就不顺眼,总要讽刺挖苦我几句,我都听麻木了。你的讽刺与挖苦象尖刀一样,刺痛了我的心,我思维就乱了套,心中难受,晚上也因为此事闹得睡不着觉,现在我只有忍痛离开您一天,到一个比较安静的地方去静一静。

高玉中含着眼泪看完信,急得不知如何是好,老师很严肃地批评了高玉中的“过分”行为,问他为什么总是讽刺挖苦自己的女儿。他没有了话,脸色很难看。老师安慰高玉中先放松,自己先调理一下不良的心态,不要把问题想的那么严重,要学会尊重女儿、相信女儿,赶快想想媛媛可能去的地方。高玉中分析媛媛可能去了她已故妈妈的墓地。当他与老师赶到媛媛已故妈妈的墓地时,发现丹丹正在为妈妈的墓碑献上鲜花。牛局长亲切地喊了一声:“丹丹”,而后急忙跑过去,紧紧地与迎面而来的丹丹抱在了一起。父女见面,哭的如泪人一样。

旁白:大龄孩子独立的思想个性,会逐步地表现出来,反抗性也会随之加剧,如果家长还以“大”压人,不负责任地讽刺挖苦孩子,伤害孩子的心灵,又不善于与孩子进行心理上的沟通,会造成孩子产生非常强烈的逆反心理,甚至发生不可想象的后果,特别是中学的女学生,家长更要尊重她们。

局外思考:爱讽刺挖苦人的男人,同时也是修养比较差,心胸狭窄之人,很难有所作为。如果不注意克服的话,肯定会影响团结,耽误自己的大好前程。

老师很有责任心,急忙找来心理专家开导高玉中。在心理专家面前,高玉中没有隐瞒。他说现在单位的压力很大,因为调整职务的原因,心情也不好。回家后,没有了妻子,什么家务活都要干,莫名其妙地就烦恼起来,看到孩子不顺眼的事,就讽刺挖苦起来,感到尽到了父亲的责任。心理专家认为,由于高玉中的压力比较大,心里郁闷无法宣泄,把讽刺挖苦孩子当初成了一个发泄点。心理异常,导致言语过激,必须尽快疏导,使心态正常。

{认识危害性}

心理专家严肃指出讽刺挖苦的3个危害,希望高玉中尽快改正。危害之一:苛刻的语言,可以使受伤害者心理压力增大,精神紧张,甚至会出现心理障碍。危害之二:不利于团结,造成人与人之间的矛盾加剧,甚至会生成仇恨,引发暴力事件。危害之三:长此下去,没有节制,讽刺挖苦的言语会更加苛刻,人也会变本加厉起来,容易偏激,造成自己心理异常,甚至导致精神疾病。喜欢讽刺挖苦的人,本身很难意识到自己的言语不当,往往在惯性的作用下,会逐渐加重,所以要及时控制。

高玉中感到自己的言语的确偏激,有时在气头上说了什么,自己也说不清楚了,现在很自责。

{交流经验}

要懂得如何爱孩子,爱孩子不是说不批评孩子,要讲究方式与方法。其实,孩子还小,身上没有缺点与问题是不可能的。发现孩子身上有缺点,可以采取其他方式帮助教育孩子。可以在与孩子散步时,慢慢告诉孩子,使孩子认识到错误,及时改正就可以了。也可以给孩子写信,明确告诉孩子的问题所在,希望孩子按时改正。还可以请中间人批评教育孩子,以防止发生矛盾冲突。

另外,教育孩子时,最忌讳的就是把自己单位的不良情绪施加在孩子身上,给孩子以双重的心理打击。这对孩子是摧残,是迫害,家长要清醒啊!

心理专家的话,使高玉中如梦方醒,很深刻地认识到了自己的“过分”行为是非常错误的。后悔不已,

{及时承认错误,安慰女儿}

在心理专家与老师的引导下,高玉中首先向媛媛承认了自己的错误,并保证以后一定要尊重女儿,与女儿经常交流和沟通,坚决不讽刺与挖苦人了。恰好赶上媛媛过生日,媛媛提出看望妈妈。高玉中同意孩子的意见,买了好多的鲜花,带媛媛到郊区已故妻子的墓碑前。在墓碑前,高玉中与媛媛说了很多的知心话,父女的感情深厚了,得到了理解与巩固。

{女儿的改变}

接着老师又单独与媛媛私下谈了一次话,在表杨媛媛是个好学生、好班干部的同时,还含蓄地指出她也应该关心爸爸,理解爸爸,因为她爸爸是位领导,在工作上压力比较大,还要操持家务,对她的爱护超过了任何爸爸,很不容易,以后千万不要轻易地离家出走了,让爸爸和老师着急。媛媛是非常懂事的孩子,也意识到自己有问题,于是主动向爸爸承认了自己离家出走的错误行为,并保证以后一定要经常与爸爸交流思想,汇报学习和生活情况。

这次突发事件,在老师与心理专家的及时地关心帮助下,高玉中认识到了自己爱讽刺挖苦人的问题,及时调整了心态后,很快得到了正确解决。

心理警示

批评人要讲究艺术,批评的言语要真诚、朴实,没有任何水分,让被批评人能接受,不产生反感。千万要注意一个问题,批评人时,不能夹杂着自己的情绪,更不能无所顾忌地讽刺挖苦人,随意说些不负责任的话,伤害别人的感情。

三、装病心理

轻松动动笔

你怀疑自己有装病心理吗?自己在闲暇之时动动笔,就会清楚地掌握装病心理指数了。仔细回忆一下,近1个月以来,是否经常出现下列情况。

1、为了达到目的,经常说自己有病吗?(是)(否)

2、不想去上班了,以有病为借口吗?(是)(否)

3、为骗取好处,说自己的病很严重吗?(是)(否)

4、了逃避艰苦,谎称自己有病吗?(是)(否)

5、为了干其他事情,装病不去工作吗?(是)(否)

6、为了躲避矛盾,装病离开现场吗?(是)(否)

7、为了表现自己,说自己带病工作吗?(是)(否)

8、为了报复某人,说自己被某人气病了吗?(是)(否)

上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测装并心理指数。

如果你有2个以上回答“是”的话,说明有了装病心理,应该引起高度的重视。有了装病心理,要及时克服,通过学习,提高自身修养,使自己变的真诚起来。

1、偷偷地有了第二职业后

——敲门喊人,30分钟也没有回应

真心写照

45岁的郝胜利做梦都想着发财,看到别人做生意赚了钱,就有一种说不出来的焦躁心情。他在一家不太景气的事业单位工作,每天在办公室就是报纸一张,茶水一杯。工资不高,日子过的很平淡,每天就是混日子。妻子还总埋怨他没有本事,自己嫁错了人,只有窝囊一辈子了。

最近,单位组织到一家民办家企业参观,了解了企业的发展与创业过程,对他触动很大。回来以后,大家发现他变了,整天没精打采的样子,上班趴在办公桌子上就想睡觉,睡的旁若无人。领导问他是不是家里最近有什么事,他说什么事也没有。

几天以后,大家发现他三天两头请假,说自己感冒了、发烧了、腰疼了、关节扭伤了、拉肚子了。由于单位事情不太多,领导也没有太较真。

一天,他又向单位请假,说自己拉肚子,一晚上去了20次卫生间,拉的一动不能动了。单位领导就派人来看望,可是到他家门口,按门铃没有任何反应,敲门喊人30分钟也没有回应,邻居出来说早上一大早,看到郝胜利急急忙忙地出门了,说单位让他出差。单位的人感到很意外,单位没有出差的任务啊?就打手机联系,他的手机也关了。

第2天,他到单位上班,单位的领导问他昨天为什么不在家,白白跑了一趟。他脸色很难看,尴尬地说是去了医院,接着就沉没不语了。任凭领导怎么问,他也不吭声了。根据他的表情,领导心中有了数。领导走后,他也不爱说话,唉声叹气,看着窗外发呆。

领导觉得郝胜利肯定有什么心事,就建议郝胜利他看看心理医生。

旁白:真的有病了,不要耽误,要及时到医院检查治疗。如果没有病,装着有病,想达到不可告人的目的,就属于心理范畴的问题了。要坚决克服,以防发生不良的后果。

局外思考:男人要真诚,要有组织纪律性,要奉公守法,对组织不要有任何的隐瞒。假如单位的同事都装病请假干私事,工作还能干吗?单位就得解散。

走出阴影

他与心理医生谈的很投机,希望心理医生给他出主意,替他保密。原来,他自从参观完企业后,心中就有躁动,想下海闯荡一次,可是又不敢完全下海,只好偷偷地做兼职工作。由于时间有冲突,就装病请假。心理医生认为,郝胜利有了第二职业,担心领导发现,影响不好,装病心理突现,目的是逃避上班,到外面赚钱,需要批评、教育与引导。

{正确认识装病的危害与严重后果}

心理医生指出,人活的简单的一点最自然,不能自作聪明,装病的行为不是君子所为,容易造成心理扭曲。通过统计分析,装病心理的主要危害有三个。一是可以毁掉人的前程,使人逐渐走向颓废与消极;让人变的以自己为中心,对单位、对事业没有了火热之心,慢慢地就学会了撒谎、欺骗与狡诈。二是使人变的冷漠起来,没有了人间真情,对人、对事情不信任,怀疑任何事情,使人走向孤独,严重时会导致抑郁症的发生。三是缺乏自信心,面对困难与问题,胆怯与畏惧,以消极的办法去回避,最终会使人出现人格障碍。四是严重影响单位的团结,破坏人与人之间正常的关系,败坏了风气,会失去单位领导与同事的信任,处于孤立无援的境地。

{惨痛教训}

心理医生给他讲了一个有深刻警示意义的事例,某地一位38岁的机关干部蒋某某,天天想着挣大钱,看到别人开着车就眼热,看着别人穿名牌心里就痒痒,结果不安心本职工作,秘密从事第2职业。帮助一家公司搞传销,白天、晚上忙活,时间不够用,就装病请假,没有了事业心,对领导与同事没有了真话,自己掉到钱眼里了。结果由于长期不注意学习,思想发生了本质变化,最后竟然旷工,干脆假也不请了。根据管理规定,单位只好开除他。后来因传销的商品有质量问题,天天被人追着退货,自己的钱被上线骗走,每天东躲西藏的,过着非人的日子,十分痛苦。最终无脸面见人,上吊自杀。

郝胜利感到自己现在也与蒋某某相似了,有了后怕之心。

{妻子的改变}

以前妻子对郝胜利就是埋怨与讽刺挖苦,没有一点温情与激励。心理医生及时与郝胜利的妻子谈话,希望她配合治疗。妻子恍然大悟,知道了以前自己的言语不是在激励丈夫,而是在打击丈夫的心理,会毁掉丈夫的一生。于是,积极改变态度,从生活上关心的无微不至,使郝胜利感到家庭的温暖。妻子没有了指责,而是与他一起谈天说地,经常说:“人活的平淡一点,也是幸福。只要健康乐观,比什么都好。”妻子知道以前郝胜利喜欢养花,就主动买来许多花,在阳台上建了一个花房,与郝胜利一起养花、欣赏花、谈论花,生活过的有滋有味,很快郝胜利的心情愉快了,面貌也改变了。

{创造良好的创业机制}

单位领导及时改变工作方式,在用人机制上有了重大变化,给每个发展的机会。郝胜利有文化,还有头脑,单位鼓励他承包开发中心,给了他很多优惠政策。郝胜利觉得这个位置很适合他,于是甩开膀子大干起来,很快就有了成效。经济效益与社会效益双丰收,在单位人们也高看他一眼,认为他的确有能力,有素质,是个开拓型的企业管理人才。

通过几步治疗,郝胜利没有了装病心理,现在就是真的有病了,还主动带病到开发中心上班呢。

心理警示

男人有积极的追求与良好的想法不是坏事,只要处理好各种关系,敢于大胆去实践,会有成功的那一天的。如果真的想干一番事业,也不要遮遮掩掩的,可以认真地与单位领导谈,以正当的方式去经营。记住,装病心理是不健康的心理,放纵下去,会使人走向灭亡,男人当猛醒。

2、孩子打来“有病”的电话以后

——用力敲打自己的脑袋

真心写照

今年32岁的袁刚在单位有“混日子”的思想,单位的工作比较辛苦,总是能逃避就逃避,不怎么积极主动。平时就是喜欢看体育比赛,对国外的比赛更是着迷。一天,上午他在单位工作,突然接到5岁孩子打来的电话,孩子哭着说肚子疼,病的不轻,吓的他赶快回家看孩子,到了家发现孩子在看电视节目,电视画面模糊。孩子嬉皮笑脸地冲他笑呢,说没有什么事,就是让爸爸调整电视机,让图象清晰起来。他问孩子为什么说自己肚子疼,孩子理直气壮地说:“跟你学的,你还骗人呢。”

袁刚气的脑子都炸了,正要发火,看到了电视画面,动画人物的一句台词(养不教,父之过)震动了他。忽然冷静了,顿时用力敲打自己的脑袋,说自己是混蛋、王八蛋。他开始回忆以前自己的撒谎镜头。

镜头一:他喜欢看美国的NBA篮球比赛,有几次是白天直播,他为了看比赛,就请假说自己夜间拉肚子,现在无法起床了。

镜头二:他还喜欢看F1汽车大赛,今年夏天,为了看冠军直播比赛,装病不上班,单位领导来看他。他还故意把厚被子盖在身上,出了一身汗,真是活受罪。

镜头三:冬天到了,他们单位组织人员到外场地工作,为了逃避艰苦的劳动,他装病说自己发烧了,41度,持续不退,无法起床到外场地工作了。每天躲在家看体育比赛。

类似这样的装病请假无计其数,他现在也形成了习惯,想不去上班,想看体育直播就装病请假,根本没有不好意思的感觉。

面对天真无邪的孩子,他感到了惭愧,陷入了苦恼,主动去看了心理医生。

旁白:装病是病态心理的具体表现,不要认为你逃避了工作、学习,就沾了多大的便宜。其实,你装病的行为会让你失去很多东西,而且将来无法弥补。

走出阴影

面对心理医生,他把内心的苦恼全部诉说出来。原来,他的工作很辛苦,主要是体力劳动。他们单位的要求也不严格,干多干少没有太多的区别,别人有时因病请假不来上班,他就不平衡。自己又爱看体育节目,慢慢地就装病请假了。心理医生认为,袁刚对单位的管理现状不满意,自己又害怕吃苦,没有远大追求,又喜欢体育节目,所以逐渐地形成了装病心理,需要教育与引导。

{考虑一下后果}

心理医生指出,有装病行为的人,多数是心理不健全的人。经常装病,会使人道德思想严重低下,不知不觉中滑向泥潭,使人终日生活在痛苦的自责声中。装病就要对单位、同事,或者朋友撒谎,撒谎的过程当中,就是摧残心理的过程,对身心健康有害。

装病对家人也有负面影响,让家里人瞧不起你。如果你有孩子,想一想,孩子知道你一次又一次的撒谎装病,会怎么想,会怎么看你,你在孩子心中的形象会是什么样啊?中国有句古话是,“有其父,必有其子。”言传身教对教育孩子很有效果,孩子很多知识都是从父母身的行动上、语言里学到了。你的装病行为,直接会影响你的孩子,潜移默化之中在孩子身上有了你装病的影子。如果你有妻子,妻子会因你的不诚实而对你产生失望,因你的自私而鄙视你,因你的懒惰而讨厌你,最终会影响夫妻关系。希望你好好考虑一下后果,及时克服装病行为。如果,单位知道你装病,你的信誉就会彻底消失,谁还敢与你交往啊。你还有脸在单位呆下去吗?

{孩子的纯真话语}

心理医生与袁刚孩子进行了对话,孩子如实地回答了心理医生的提问。心理医生把录音放出来,让袁刚仔细听。

心理医生:“你怎么用装病的方式告诉你爸爸啊?”

孩子:“这一招灵,爸爸看体育比赛时,打电话向单位请假,也说病了。就可以不去了上班了,在家愉快地看电视了。”

心理医生:“你觉得这样好吗?”

孩子:“爸爸做的事,就是对的,没有什么不好的。”

心理医生:“爸爸在你心目中是什么样的?”

孩子:“是大英雄呗!是聪明的人呗!他请完假以后,就说单位的领导傻,好糊弄。”

心理医生:“你以后还装病,叫爸爸回来调整电视画面吗?”

孩子:“只要爸爸装病,我就可以装!爸爸不装了,我也不装。”

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