引言

运用心智获得解放

· 前 言

· 0. 所有人的困境

* 第一章： 心智的力量

· 1.a 了解心智的力量

· 1.b 心智力量的差异

* 第二章： 开启自己的心智

· 2.a 起点

· 2.b 控制自己的大脑

· 2.c 控制自己的情绪

· 2.d 推迟满足感

* 第三章： 如何与时间做朋友

· 3.a 精确感知时间

· 3.b 最好的工具--纸笔

· 3.c 开始记录时间开销

· 3.d 制作时间预算

· 3.e 审计时间开销

· 3.f 使用列表减少失误

· 3.g 计划，还是不计划，是个问题

* 第四章： 开拓自己的心智

· 4.a 获得知识的基本途径

· 4.b 摆脱经验的局限

· 4.c 关于自学能力

· 4.d 正确对待老师

· 4.e 学会考试

· 4.f 学会记笔记

* 第五章： 小心所谓“成功学”

· 5.a 人人都能成功--鬼才相信

· 5.b 成功的定义--“成功学”的核心缺陷

· 5.c 成功学的方法缺陷--个案分析

· 5.d 强调努力是可笑的

· 5. e 最浪费时间的错觉--我是独一无二的

· 5.f 留心成功者说的话